一身是宝的桑树，用对了原来有这么多的保健作用（桑树全身都是宝的功效作用）

一身是宝的桑树，用对了原来有这么多的保健作用

桑树的全株利用与中医价值

眼下已过惊蛰，医院外面的桑树开始吐出新芽及花蕊了，应该过不了多久就能结出长长的桑葚。对于很多人来讲，桑树的存在似乎只是美味的桑葚以及作为养蚕原料的桑叶，但是在一个中医人的眼里，桑树确实是一个十足的宝藏，从嫩叶到果实，再到桑枝和桑根白皮，每一部分都可以入药。

1. 桑叶

食用：桑树嫩叶不仅可以养蚕，还可以作为蔬菜食用。加用枸杞子上汤浸煮，不仅美味，还能养肝疏风明目。

药用：即便是秋天挂在树上的老叶子，也仍然具有很高的药用价值。中医认为经过霜打的桑叶得秋气最全，润肺止咳、平肝明目的效果最好。

应用实例：著名中医皮肤大家、国医大师禤国维教授善于用桑树治疗皮肤病，尤其是痤疮，常常是桑叶、桑白皮、桑葚子联合使用，取桑白皮清肺邪热、桑叶疏风祛表、桑葚养阴降火的功效，验之于临床，疗效颇佳。

2. 桑葚

食用：桑葚不仅是一种美味野果，而且还是滋阴补血的佳品。可以直接食用或制成各种甜品。

药用：中医学认为桑葚酸甘微寒，入心、肝、肾经，可以滋阴补血、生津润燥，对于腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、失眠心悸、内热消渴、大便燥结均有良好的调治作用，常和枸杞子、黑芝麻等一起使用。

3. 桑枝

药用：桑树枝也是一种重要的中药，以嫩枝为最佳。性味苦平，善能祛风湿利关节，尤善于走肩臂，可用于颈肩酸痛麻木、风湿痹证等辨证属于湿热者。既可以煮水内服，也可以和槐树枝、柳树枝等煮水外洗。

4. 桑根白皮

药用：在冬春季节挖取桑树根，刮去外层的黄棕色粗皮，剥去里面的根皮即是桑根白皮。性味甘寒，具有泻肺平喘、利水消肿的功效，可用于肺热咳喘、肺风粉刺、面目及肢体浮肿等。

养殖方法和注意事项

1. 种植条件

土壤选择：桑树适应性强，耐旱耐涝，但以肥沃疏松的沙壤土为宜。排水良好的土壤更有利于其生长。

光照需求：桑树喜光，应选择阳光充足的地方种植。充足的阳光有助于提高桑葚的品质和产量。

2. 栽培管理

施肥：每年春季萌芽前施一次基肥（如腐熟有机肥），夏季开花前后再追施一次速效氮肥。秋季结果后可适当补充磷钾肥。

浇水：保持土壤湿润但不积水。干旱季节需及时浇水，雨季注意排水防涝。

修剪：每年冬季进行修剪，剪除枯枝、弱枝及病虫枝，促进通风透光，增强植株抗病力。

病虫害防治：常见病害有桑蟥、天牛等，可通过喷洒生物农药或人工捕捉等方式进行防治。定期检查并清理落叶杂草，减少病虫害发生几率。

去年五月底回老家采药时，沿着山路返回，一路上都是个头不高的桑树，适逢桑葚成熟，一路走一路采桑葚当午餐吃，甚是惬意。如今，广州的桑葚也很快就成熟了，到时候约起来一起去采药（桑葚）吧？

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